Menu fechado

EMPATIA – você compreende o outro?

Por Érica Moraes

O ser humano está em constante transformação, sempre aprendendo algo ou até mesmo ensinando. A empatia transcende o ato de se colocar no lugar do outro, voltado à compreensão humana. No mundo em que estamos vivendo cheios de desafios, períodos incertos, a Base Nacional Comum Curricular (BNCC), tem como objetivo fazer com que os estudantes ao decorrer da educação básica tenham 10 competências desenvolvidas, dentre elas está a Empatia. A empatia é essencial para a qualidade da vida social; e por meio dela que se mostra: a afeição na adversidade do outro, ouvir e estar sempre disposto a entender o outro sem preconceito.

As crises, adversidades, tornam as pessoas mais ansiosas pelo fato delas não saberem o que fazer diante de problemas que não conseguem ver solução, e essa preocupação em praticar empatia é justamente para fazer com que o outro sinta-se menos solitário e mais conectado com a essência do ser humano e consequentemente quem pratica, recebe um equilíbrio emocional. E porque não começar ainda hoje a ser mais empático? Que tal ver algumas dicas simples para o nosso cotidiano:

  • Seja gentil

Tudo bem não conseguir fazer o que planejou para o dia, mês ou ano. Seja gentil com você mesma e com as outras pessoas, pois quanto mais gentil formos, mais entenderemos que não é o muito fazer e sim ser que realmente importa. Produza no seu tempo, a sociedade já enxerga muito o exterior, se preocupe com interior, pois será ele que vai externar a sua essência.

  • Ajude os outros

Sabe-se que para ajudar o outro é preciso primeiramente se ajudar, mas também quando se faz o bem a alguém por mais simples que seja, resplandece a alegria, satisfação, bem-estar, felicidade. Por isso, pode-se começar nas mínimas coisas, tais como: devolver o troco a mais do supermercado, ceder o lugar no ônibus, uma informação, um conselho, doar alimentos, roupas, emprestar os ouvidos para quem precisa.

  • Demonstre interesse

Mostre que se importa com a pessoa, sempre procurando ouvir mais, por mais bobo que seja uma ideia de alguém sempre se importe, esse tipo de demonstração vai refletir quão importante a pessoa se sentirá. Cultive gentilezas, que logo receberá os frutos que florescerão dentro de você.

Diante dessa pandemia, procuremos ajudar mais os outros, buscar maneiras de nos conectar com o ser humano, mas com essência. A empatia começa em nós, em nos conhecer, saber quem somos e assim externar. Lembra-se, cada pessoa importa, cada sentimento importa e por isso precisamos estar sempre atentos ao nosso redor, pode ter alguém precisando apenas de um sorriso seu nesse momento.

Imagem: Annie Spratt on Unsplash

UNIFATEA, confiáveis como sempre, inovadores como nunca. Agora é EAD!

 

Deixe uma resposta

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.

Traduzir
Abrir WhatsApp.
Precisa de ajuda? Clique aqui.
Olá!
Você tem dúvidas?
Clique em "Abrir WhatsApp" para te ajudamos